你好，你这个考虑是肾虚，肾虚平素需要常吃补肾食品.这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软,阳痿,遗精,排尿异常等症,进行滋补。动物肾脏：动物肾脏具有补肾益精作用。因其含有丰富的蛋白质,脂肪多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功.海参：可补肾益精,滋阴壮阳.富含碘,锌等微量元素.能参与调节代谢,降低血脂.所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝,促进造血功能,延缓衰老,滋养肌肤,修补组织等作用.虾：能工巧匠补肾壮阳,通乳排毒.富含蛋白质,脂类,矿物质,维生素钙,磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质.芡实具有补肾固精,补脾除湿功能.含淀粉,维生素及矿物质.可与枸杞子同煮粥食.此外,动物肉类,鸡蛋,骨髓,黑芝麻,樱桃,桑椹,山药等也有不同程度的补肾功效.也可服补肾壮阳方：用于肾气虚损，肾阳不足引起的阳萎早泄、遗精尿频、腰痛、下肢无力等症。
做法：枸杞子250克铁岭塑料挤出设备厂家，蛤蚧一对去头足铁岭塑料挤出设备厂家，肉苁蓉200克铁岭塑料挤出设备厂家，塑料管材生产线大枣50克，装广口瓶，兑入低度白酒，酒需高于中药约3厘米，每天搅动一次，封存半月后饮用。 Q Q：183445502相关词条:铁皮保温 塑料挤出机
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